periodico di politica e cultura 25 maggio 2017   |   anno XVII
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libri: Eric Franklin

"Preparazione alla danza"

Eric Franklin

Preparazione alla danza
Allenamento specifico per esibirsi al meglio in qualunque forma di danza

Eric Franklin, pioniere nel campo della visualizzazione finalizzata all'allenamento fisico, illustra in questo straordinario manuale come migliorare la tecnica e la performance di tutte le forme di danza: non soltanto stabilizzando e rinforzando il baricentro, ma anche affinando coordinazione, equilibrio, allineamento e scioltezza. L'innovativo metodo, pensato per liberare il corpo e perfezionare i movimenti, permetterà a tutti i danzatori di ottenere un innalzamento nei salti più potente e senza tensioni, pilés più profondi, giri più precisi, un miglior en dehors e un'estensione più elastica delle gambe. Il tutto nel modo più efficace e con il minor sforzo possibile. Le tecniche di Franklin sono state collaudate e perfezionate in molti anni di ricerca e di pratica, e hanno aiutato innumerevoli professionisti ad affinare i risultati della loro preparazione fisico-mentale. Abbinato a una buona visualizzazione, qualunque lavoro muscolare ne risulta potenziato e al tempo stesso arricchito di espressività nella sua esecuzione: una quantità indispensabile per ogni danzatore. Preparazione alla danza si indirizza sia ai ballerini classici sia a quelli moderni. Al tempo stesso, è un fondamentale strumento didattico a disposizione dei maestri di danza e dei loro allievi (inclusi gli studenti dei Licei coreutici), e uno stimolante testo di riferimento per chiunque lavori nell'ambito dell'allenamento ideo-motorio. Eric Franklin ha conseguito il titolo di Bachelor of Fine Arts alla Tish School of the Arts dell'Università di New York e quello di Bachelor of Sciences all'Università di Zurigo. È membro dell'International Association of Dance Medicine and Science, e ha insegnato presso l'Istituto di terapia psicomotoria di Zurigo nonché all'Università di Vienna. Direttore del Franklin Method Institute, in Svizzera, organizza seminari in tutto il mondo ed è autore di molti volumi, tra i quali Il corpo e l'energia, Pelvic Power (entrambi pubblicati da Gremese), Relax Your Neck, Liberate Your Shoulder, Breakdance e molti altri ancora.

ISBN 9788884409638
Caratteristiche volume in brossura
Formato cm 21 x 28
Pagine 256 con 170 disegni e foto in b/n
Anno 2017
Gremese Editore

articolo pubblicato il: 19/04/2017

La Folla del XXI Secolo - periodico di politica e cultura
direttori: A. Degli Abeti e G.V.R. Martinelli - grafica e layout: G. M. Martinelli
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